• Bachata Abend

    Saal (Ebene 3) Bennostr. 5, Münster

    Bachata: freies Tanzen, offenes Angebot Nur Übung macht den Meister. Um die neu erlernten Schritte auf dem Dancefloor zu erproben, gibt es einmal im Monat unseren offenen Bachata-Übungsabend im großen Saal, bei dem alle Tanzinteressierten und Kursteilnehmenden herzlich willkommen sind. Jeder 1. Dienstag im Monat  Gebühr: auf SpendenbasisUhrzeit: 20:00-23:00 Uhr Ort: SaalDozent*in: Hardy Jackson | Gila Kaiser | Stefanie Scharle

  • Makramee-Workshop: Traumfänger

    Bennohaus, Ebene 3, Raum "Benno 2"

    Makramee: Traumfänger Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Knüpfkunst! In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der Makramee-Technik kennen und gestalten Schritt für Schritt Ihren eigenen individuell verzierten Traumfänger. Nach einer Einführung in die wichtigsten Grundknoten und einer Vorstellung der Materialien - wie Garn, Holzringe, Perlen und Federn - entstehen unter fachkundiger Anleitung einzigartige Kunstwerke. Der Kurs fördert Feinmotorik, Kreativität, Geduld und Konzentration und bietet gleichzeitig Raum für persönliche Gestaltungsideen. Am Ende präsentieren die Teilnehmenden ihre fertigen Traumfänger […]

    Kostenlos
  • Autobiografisches Schreiben – Von der Magie der Erinnerungen

    Bennohaus, Ebene 3, Raum "Benno 3"

    Ein kostenloser Schnupper-Workshop Sie möchten gerne Ihre Erinnerungen aufschreiben? Sie wissen nicht, wie Sie beginnen sollen? In diesem Workshop bekommen Sie die passenden Impulse und erfahren, wie Sie Ihre Geschichten in eine Form bringen können. Mit Techniken aus dem Kreativen Schreiben werden Sie erlernen, Ihre Erinnerungen in eine Struktur einzubinden. Man kann seine Erinnerungen auf diese Weise neu betrachten. Es gibt dabei nicht eine einzige Methode für alle, sondern ganz individuell auf die Teilnehmer*innen zugeschnittene Möglichkeiten. Was ist der Unterschied […]

    Kostenlos
  • „Auf Clownsentdeckung in dir selbst“ – Ein Clown Workshop mit Clown fidelidad

    Saal (Ebene 3) Bennostr. 5, Münster

    „Jeder Mensch ist ein Clown… aber nur wenige haben den Mut, ihn zu zeigen.“ – Charlie Rivel Tauche ein in die faszinierende Welt der Clownerie! An diesem Intensivwochenende lädt dich Clown fidelidad ein, den Clown in dir zu entdecken und spielerisch zum Leben zu erwecken. Gemeinsam erforschen wir Körperarbeit, Improvisation und Phantasiereisen. Ausdrucksübungen helfen dir, deine ganz persönliche Clownfigur zu entwickeln – unterstützt durch Requisiten, Tanz, Rhythmus und sogar kleine Stuhlakrobatik. Klassische Clownstypen wie der August oder der Weißclown dienen […]

    Kostenlos
  • Sanftes Hatha Yoga

    Bennohaus, Ebene 3, Raum "Benno 2"

    mit Yoga Nidra (Präventionskurs) Anmeldung erforderlich

  • Offene Sprechstunde & Lernwerkstatt für Handy, Smart-Watch, Tablet, Apps & Co.

    Bennohaus, Ebene 3, Raum "Benno 3"

    DigitalHilfe Bennohaus - Offene Sprechstunde & Lernwerkstatt für Handy, Smart-Watch, Tablet, Apps & Co. Kostenfreies monatliches* Angebot der Bildungsstätte im Bennohaus in Kooperation mit der FördiKo GmbH ab 2026 Sie möchten Ihr Smartphone besser verstehen, Ihr Tablet sicher einrichten oder wissen, welche Funktionen Ihre Smart-Watch wirklich bietet? In unserer offenen Sprechstunde „DigitalHilfe Bennohaus“ erhalten Sie genau die Unterstützung, die Sie brauchen - einfach, verständlich und auf Augenhöhe. Einmal im Monat öffnen wir unsere digitale Lernwerkstatt für alle, die Fragen rund […]