Ihr wünscht Beratung zu unserem Kursangebot oder möchtet euch zu einem Kurs anmelden?
Meldet euch persönlich oder telefonisch bei unserer Kollegin Houda Harrath an der Benno(h)auskunft-Servicestelle - geöffnet Mo.-Do. 8.30 Uhr - 12.30 Uhr - unter 0251 60967-3 oder schreibt uns eine Mail an info@bennohaus.de.
Theater / Tanz / Ausdruck
Tanzen für Best-Ager (Mo. oder Mi.)
Training für Körper, Seele und Geist: Musik und Rhythmus in froher Gemeinschaft wecken Lebensfreude und Wohlbefinden. Tanzen ist die charmanteste Form des Trainings, von Sportärzt*innen empfohlen und für alle, die Spaß an Bewegung haben und flott auf den Beinen bleiben wollen. Der Kurs wendet sich an Senior*innen mit oder ohne Partner*in, die durch Tanzen fit bleiben wollen. Es werden Gesellschaftstänze in geselliger Form, Tänze aus aller Welt, Mixer, Mode- und Volkstänze getanzt. „Schnuppern“ möglich.
Montags, 26.08.-09.12.2024 (ohne den 28.10. | 13 Termine)
Kursnummer: AI4401B
Gebühr: 104€
Uhrzeit: 16:00–17:30 Uhr
Ort: Saal
Dozent*in: Tania Pentcheva
Mittwochs, 21.08.-11.12.2024 (15 Termine)
Kursnummer: AI4402B
Gebühr: 120€
Uhrzeit: 11:30–13:00 Uhr
Ort: Saal
Dozent*in: Tania Pentcheva
Bachata-Kurse
Bachata ist ein Tanz- und Musikstil, der ursprünglich aus der Dominikanischen Republik stammt und seit Jahren weltweit an Popularität gewinnt. Hits von Künstler*innen wie Aventura, Romeo Santos oder Prince Royce haben dazu ebenso beigetragen wie die Entwicklung des einsteigerfreundlichen "Bachata Sensual" mit seinen Bodywaves, der ein bis dahin ungeahntes Tanzerlebnis bietet.
Bachata ist ein romantischer Tanz, bei dem das harmonische Zusammenspiel im Paar, Musikalität und Körperkoordination gefördert werden.
Die Grundschritte sind im Bachata leicht zu lernen, gleichzeitig bieten sich für Fortgeschrittene nahezu unbegrenzte Möglichkeiten der kreativen Entfaltung.
Hinweise zur Anmeldung:
Idealerweise meldet ihr euch paarweise an. Wer keine*n Partner*in hat, kann z. B. auf Facebook nach Gleichgesinnten suchen (z. B. in Gruppen wie "Bachata in Münster"). Einzelanmeldungen sind aber auch möglich.
Forgeschrittener Anfängerkurs
Dieser Kurs ist geeignet für alle, die in Bachata ganz neu einsteigen möchten und auch diejenigen, die ihre Grundkenntnisse verfestigen und ausbauen oder nach einer Pause wieder neu einsteigen möchten. Ihr lernt alle Grundlagen, die ihr braucht, um Bachata zu tanzen und dabei eine Menge Spaß zu haben: Grundschritt, Schrittfolgen und die wichtigsten Figuren, aber auch in die Grundregeln des Führens und Folgens. Auch eine Prise musikalisches Hintergrundwissen und was Bachata ausmacht, wird euch vermittelt.
Dienstags, 27.08.-17.12.2024 (15 Termine ohne Herbstferien NRW)
Kursnummer: AI4603B
Gebühr: 105€/62€ ermäßigt
Uhrzeit: 18:00-19:00 Uhr
Ort: Benno 2
Dozent*in: Hardy Jackson
Kurs Mittelstufe +
Dieser Kurs richtet sich an alle Tanzfreudigen, die schon den ein oder anderen Bachata-Kurs gemacht haben und die grundlegenden Schritte, Figuren und Führungselemente bereits kennen oder Tänzer*innen, die schon anderweitig viel Tanzerfahrungen mitbringen.
Dienstags, 27.08.-17.12.2024 (15 Termine ohne Herbstferien NRW)
Kursnummer: AI4604B
Gebühr: 105€/62€ ermäßigt
Uhrzeit: 19:00-20:00 Uhr
Ort: Benno 2
Dozent*in: Hardy Jackson
Bachata (freies Tanzen, offenes Angebot)
Nur Übung macht den Meister. Um die neu erlernten Schritte auf dem Dancefloor zu erproben, gibt es einmal im Monat unseren offenen Bachata-Übungsabend im großen Saal, bei dem alle Tanzinteressierten und Kursteilnehmenden herzlich willkommen sind.
Jeder 2. Dienstag im Monat (ab dem 10.09.2024)
Kursnummer: AI4918
Gebühr: auf Spendenbasis
Uhrzeit: 20:00-23:00 Uhr
Ort: Saal
Dozent*in: Hardy Jackson
Tango Argentino - Anfänger mit Vorkenntnissen
Taucht ein in die Welt des Tango Argentino! Unser Anfängerkurs mit Vorkenntnissen vermittelt euch die Grundlagen dieses gefühlvollen Tanzes. Erlebt die Magie des Tangos von den ersten Schritten an.
Mittwochs, 21.08.-09.10.2024 (8 Termine)
Kursnummer: AI4505B
Gebühr: 76€*
Uhrzeit: 17:45-19:00 Uhr
Ort: Saal
Dozent*in: Szusana Piene
*Rabatt für einen Zweitkurs.
Tango Argentino - Mittelstufe
Meistert die Kunst des Tango Argentino! In unserem Mittelstufenkurs vertieft ihr eure Kenntnisse und erweitert euer Repertoire mit neuen Figuren. Perfekt für alle, die ihren Tango mit Eleganz und Ausdruckskraft verfeinern möchten.
Mittwochs, 21.08.-09.10.2024 (8 Termine)
Kursnummer: AI4506B
Gebühr: 76€*
Uhrzeit: 19:00-20:00 Uhr
Ort: Saal
Dozent*in: Szusana Piene
*Rabatt für einen Zweitkurs.
Salsa Basics (Paar)
Der Kurs behandelt grundlegende Schritte, Führungstechniken, Drehungen, Armaktionen und Musikkunde, damit ihr eure ersten Songs authentisch austanzen könnt.
Donnerstags, 22.08.-10.10.24
Kursnummer: AI4613B
Gebühr: 72€ / 45€ erm.
Uhrzeit: 17:00-18:00 Uhr
Ort: Benno 3
Dozent*in: Benjamin Schmitter
Salsa Advanced (Paar)
In diesem Kurs erlernt ihr die richtige Technik für anspruchsvolle Drehungen, Bodymovement und Armaktionen aus einem bunten Repertoire, damit ihr euren eigenen Stil finden könnt. Das Austanzen der Musik/Instrumente im Paar wird genauer studiert und so auch weitere Tanzstile hergeleitet, wie z.B. Son, On2 oder ChaChaCha.
Donnerstags, 22.08.-10.10.24
Kursnummer: AI4605B
Gebühr: 72€ / 45€ erm.
Uhrzeit: 18:00–19:00 Uhr
Ort: Benno 3
Dozent*in: Benjamin Schmitter
Salsa Master Class ( Paar )
In diesem Kurs erlernt ihr die richtige Technik für anspruchsvolle Drehungen, Armaktionen und Bodymovements aus einem bunten Repertoire an Figuren, damit ihr euren eigenen Stil ausprägen könnt. Wir lernen musikalische Akzente zu interpretieren und unsere Figuren der Musik anzupassen.
Donnerstags, 22.08.-10.10.24
Kursnummer: AI4607B
Gebühr: 108€ / 67€ erm.
Uhrzeit: 19:00–20:30 Uhr
Ort: Benno 3
Dozent*in: Benjamin Schmitter
Salsa-Styles & Musicality (Solo)
In diesem Kurs lernt ihr detaillierte Tanztechniken und Solofiguren der Salsa kennen, und wann ihr diese zur Interpretation der typischen Instrumente, Breaks und Akzente in der Musik einsetzt. Dabei vertanzen wir unterschiedliche Stile, wie z.B. Mambo, Timba, Pachanga, Son, Guaguancó, ChaChaCha oder Salsa Caleña.
Donnerstags, 22.08.-10.10.24
Kursnummer: AI4608
Gebühr: 108€ / 67€ erm.
Uhrzeit: 20:30–22:00 Uhr
Ort: Benno 3
Dozent*in: Benjamin Schmitter
Salsa (freies Tanzen, offenes Angebot):
Übung ist der Schlüssel zum Erfolg. Um die frisch gelernten Salsa-Schritte auf die Tanzfläche zu bringen, bieten wir einmal im Monat unseren offenen Salsa-Übungsabend im großen Saal an. Hier sind alle Tanzwütigen und Kursteilnehmenden herzlich eingeladen, mitzumachen.
Jeder 3. Dienstag im Monat (ab dem 20.08.2024)
Kursnummer: AI4919
Gebühr: auf Spendenbasis
Uhrzeit: 20:00-23:00 Uhr*
Ort: Saal
Dozent*in: Benjamin Schmitter
*Am 20.08.2024 einmalig Start erst um 21:00 Uhr.
Klang, Rhythmus & Theater
In diesem Workshop benötigt ihr in erster Linie euren Körper und eure Sinne. Es ist auch kein Vorwissen erforderlich, nur Begeisterung und Mut.
Musik und Klänge machen das Leben bunter! Sie können unsere Stimmungen beeinflussen und uns über schwierige Lebensphasen hinweg helfen. In dem Workshop Klang, Rhythmus und Theater benötigst du Offenheit für Experimente und für das Spielen. Verschiedene Klänge werden gefühlt, gehört und mit Ihnen gespielt. Du kommst in Kontakt mit deinem eigenen Körper und seinem Klang.
Der Workshop übt dich somit in Selbstwahrnehmung und Grenzüberschreitung. Fragen können musikalisch, spielerisch oder symbolisch behandelt werden. Du wirst deine eigene Gestaltungskraft kennenlernen. Der kreative Prozess wird unterstützt und somit auch der eigene innere Wachstumsprozess und die Persönlichkeitsentwicklung.
Trainiert wird die Wahrnehmung, das Assoziieren, das Begegnen, das Zuhören, die Spontanität, der lösungsfokussierte Blick.
In rhythmischen Übungen, Schauspielübungen und improvisierten Theaterszenen kommen Befindlichkeiten und Vorbehalte, aber auch Hoffnungen, Wünsche und Ideen zum Ausdruck.
Auf alle Fälle wird auch der Humor nicht zu kurz kommen!
Samstag, 02.11.2024
Kursnummer: AI4808A
Gebühr: 105€
Uhrzeit: 10:00–14:00 Uhr
Ort: Benno 3
Dozent*in: Ulrike Marouf-Krolzig
Samstag, 14.12.2024
Kursnummer: AI4808B
Gebühr: 105€
Uhrzeit: 10:00–14:00 Uhr
Ort: Benno 3
Dozent*in: Ulrike Marouf-Krolzig
Sprache(n) / Wort / Kulturen
Englisch Grundkurs mit Vorkenntnissen
Leichte Vorkenntnisse in Englisch und Lust auf Vertiefung? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige! Teilnehmer*innen lernen in entspannter Atmosphäre jemanden zu begrüßen/zu verabschieden, sich vorzustellen, Smalltalk zu führen und sich über persönliche Angaben auszutauschen. Hier wird man ebenfalls für Gesprächssituationen auf Reisen vorbereitet, sodass alle im Café etwas bestellen und nach dem Weg fragen können. Ein unterstützendes Aussprachetraining, ein strukturierter Grammatikaufbau und Merkfähigkeitstipps runden das Angebot ab.
Montags, 02.09.-07.10.2024
Kursnummer: AI2700B
Gebühr: 60€
Uhrzeit: 10:00–11:30 Uhr
Ort: Benno 3
Dozent*in: Anita Pape
Gesang / Instrumentales
Chor " Your Song "
Hey, Freunde der Beat - Rock- und Popmusik! Spaß am Singen?
Your Song heißt unser Chor, und der Name ist Programm, weil sich jede*r mit ihren/seinen Lieblingssongs einbringen kann. Wir sind gerade in der Neugründung mit bereits 20 Sänger*innen. Ein perfekter Zeitpunkt "auf den Zug aufzuspringen" und uns in allen Stimmlagen zu verstärken. Wir singen gern "Oldies", und dass viele von uns auch mit diesen Songs " in die Jahre gekommen sind", sollte kein Hindernis für jüngere sein, die Spaß an dieser Musik haben.
Montags, 19.08.–16.12.24 (ohne den 26.08.)
Kursnummer: AI4706
Gebühr: 25€ mtl.
Uhrzeit: 19:00–21:00 Uhr
Ort: Saal (Benno 1)
Dozent*in: Melvin Schulz gen. Mennigmann
Stadtteilchor im Bennohaus
Auf Nachfrage einiger Nachbar*innen im Ostviertel gründet das Bennohaus einen hauseigenen Stadtteilchor. Genau wie am Namen mangelt es derzeit noch an einigen Hobbysänger*innen aus dem Viertel. Interessierte können sich melden unter ra@bennohaus.de. Die ersten wöchentlichen Proben unter der Leitung von Michael Suhl beginnen im August. Musikalisch geht es in Richtung Pop, Jazz und “Gute-Laune-Musik”
Mittwochs, 21.08.–11.12.24
Kursnummer: AI4704
Gebühr: 25€ mtl.
Uhrzeit: 20:00–21:30 Uhr
Ort: Saal (Benno 1)
Dozent*in: Michael Suhl
Gitarrenunterricht
Der Gitarrenunterricht wird individuell entsprechend der Neigung, Vorkenntnisse und des persönlichen Musikgeschmacks der Teilnehmer*innen gestaltet. Mögliche Inhalte: Liedbegleitung, Notenspiel, Melodiespiel oder Flamenco. Man benötigt eine Gitarre, eine Fußbank und ein kleines Notenheft. Wird die Gitarre als Perkussionsinstrument verwendet, können auf diversen Teilen des Klangkörpers unterschiedliche Frequenzen erzeugt werden.
Wird die sogenannte "scordatura", also das "tuning" angewendet, stimmen wir das Instrument anders und es eröffnen sich uns neue, ungeahnte Klangmöglichkeiten.
Schon durch ihre Form einer 8, stellt die Gitarre das "Infinity" - Zeichen der Unendlichkeit dar.
Mittwochs, 21.08.–11.12.24
Kursnummer: AI4800A
Gebühr: 28€ (pro UStd.)*
Uhrzeit: 13:15-18:30 Uhr (Zeitraum für einzelne UStd.)
Ort: Benno 4
Dozent*in: Tania Pentcheva
*Einzelunterricht: 30 Min.- 20 € und 45 Min.- 28 €. | 2er Gruppe: 45 Min. 28€ pro Termin (Pro Person 14 €)
Musikalische Früherziehung
Kleine Leute ab vier Jahren machen große Töne: Das Summen kribbelt auf den Lippen, die Füße stampfen den Takt, die Stimme klingt und singt, der Körper schwingt mit der Melodie. Mit allen Sinnen erleben Kinder in diesem Kurs die Vielfalt der Musik. Laut und leise, mutig oder schüchtern, spontan oder unter Anleitung, allein, zu zweit oder in der Gruppe - so entdecken sie ihre Ausdrucksmöglichkeiten mit Tönen, im Tanz und in der Bewegung. Das Hören von Musik gehört genauso dazu wie das Selbermachen. Manch erster Versuch startet sogar auf einem selbstgebauten Instrument, aber auch Orchesterinstrumente werden mitgebracht und vorgestellt. Ausprobieren und improvisieren erwünscht! Die Gruppe mit acht bis maximal 15 Teilnehmer*innen trifft sich immer dienstags zwischen 15 und 17 Uhr im Saal des Bennohauses.
Die musikalische Früherziehung im Bennohaus wird von Wibke Krahmann von der Westfälischen Schule für Musik geleitet.
Anmeldungen und Infos findet ihr hier.
Starttermin: tba
Telefonnummer: 02 51/4 92-44 13
E-Mail: musikschule@stadt-muenster.de
Kunst / Kultur
Urban Art Workshop - Sketch Corner bei Modus Muffi
Während bei Modus Muffi die DJs für Rotation an den Plattenspielern sorgen, werden in der Sketch Corner die Stifte geschwungen. Für die Teilnehmenden des Urban Art Workshops, der sich rund ums Thema Graffiti dreht, steht ein großes Angebot an Mal- und Zeichenutensilien frei zur Verfügung.
Wöchentlich jeden Dienstag ab 19 Uhr*
Kursnummer: AI4700A
Gebühr: ---
Uhrzeit: *
Ort: Café YOLK | Foyer | Empore
Dozent*in: Yochanan Rauert
Frauenkreativität in Kunst und Mosaik
Ziel: Bau eines Mosaiktisches (200 cm x 90 cm) für den Bürger*innengarten am Bennohaus.
Die teilnehmenden Frauen lernen das Material kennen und den Umgang mit Werkzeugen. Durch eine theoretische Einführung lernen Sie die Geschichte der Mosaike kennen. Sie setzten selbst kreative Ideen in die Praxis um und werden sie unmittelbar in Mosaikkunst umsetzen - von der kreativen Idee bis zum fertigen Produkt.
Ablauf der Mosaikarbeiten:
1. Im ersten Schritt lernen sich alle kennen, die Gruppe lernt sich und den Künstler kennen.
2. Die Teilnehmerinnen werden mit den Materialien und den Werkzeugen bekannt gemacht und auf Sicherheit hingewiesen.
3. Dann gibt es einen theoretischen Vortrag über die Geschichte und die Kunst der Mosaike weltweit.
4. Auf in die Motivsuche - erste kreative Überlegungen, wie das Mosaik aussehen soll. Hierbei werden Farben und Steingröße überlegt. Es werden auf Papier Skizzen angefertigt. Die Skizzen dienen als Vorlage für das Mosaik.
5. Auf einem Netz werden die Mosaiksteine nach Vorlage geklebt. Hierbei werden selbständig die Mosaiksteine mit dem dazugehörigen Werkzeug zugeschnitten und geformt.
6. Anschließend wird das Mosaik einbetoniert, so dass eine Platte entsteht, es wird in einem Rahmen gegossen. Der Rahmen wird selbst gebaut und die Mosaikplatte mit Stahl verstärkt.
7. Zum Abschluss wird das Mosaik gereinigt und im letzten Arbeitsschritt verfugt und geschützt.
Montag-Donnerstag, 26.-29.08.2024
Kursnummer: AI4917
Gebühr: ---
Uhrzeit: 15:00–19:00 Uhr
Ort: Benno 3 | Bürger*innengarten
Dozent*in: Rodi Appelhagen geb. Khalil
In Kooperation mit Ibdaa Femmes e.V.
Recycling [Upcycling]
Dieser Kurs führt die teilnehmenden Frauen Schritt für Schritt durch die Verwendung gebrauchter Materialien, die als Abfall gelten, ins Upcycling ein sowie in neue Produktions- und Herstellungsprozesse.
Doch, welche grundlegenden Techniken sollten Anfänger im Upcyclingprozess erlernen?
Den Teilnehmenden wird beigebracht, bereits verwendete Materialien zu sammeln, sie nach Art und Form des Materials zu klassifizieren und diese dann in mehreren Schritten aufzubereiten und in wiederverwertbare Materialien umzuwandeln.
Samstag, 14.09.2024
Kursnummer: AI4921
Gebühr: ---
Uhrzeit: 14:30–18:30 Uhr
Ort: Benno 2
Dozent*in: Manal Abdo
In Kooperation mit Ibdaa Femmes e.V.
Meditatives Malen
Beim meditativen Malen liegt der Fokus auf dem Prozess des Malens selbst, der Achtsamkeit und der inneren Ruhe. Es geht darum, den Moment zu erleben, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen.
Das Ergebnis ist weniger wichtig, als der Akt des Malens. Die Bilder entstehen somit ohne jeglichen Leistungsdruck und sind von Euch und für Euch gedacht! Es geht um das “Frei sein im Tun”, um die eigene Integrität und den Kopf abzuschalten! Die Gedanken beim Malen oder Zeichnen dürfen kommen und gehen.
Auch wenn der innere Kritiker mal meckert: Wir malen einfach weiter! Wir spüren immer wieder in uns hinein. Vielleicht nehmen wir mal Ärger wahr. Vielleicht Freude? Alles darf sein. Das Malen und Zeichnen spricht die Gefühle an! Durch die Farben, das Verlaufen der Farben, Formen und Linien.
Im Workshop entstehen die ersten Blätter eines eigenen Skizzenbuches, welches du, im Verlauf (auch zu Hause), weiterführen kannst.
Mit einer Einstimmung von Achtsamkeitsübungen stimmen wir uns auf die praktische Arbeit ein.
In verschiedenen Übungen verwenden wir unterschiedliche Techniken und Materialien.
Vor jeder Übung führe ich in das jeweilige Material ein und gebe im Verlauf jederzeit nötige Hilfestellungen.
Die entstanden Bilder bindest du dir zu deinem Buch zusammen. Weitere Blätter lassen sich dann später beliebig zufügen.
Zum Schluss reflektieren wir, welche Impulse der Workshop dir geben konnte, um mittels kreativer Techniken in eine innere Ruhe und in eine Entspannung zu kommen.
Samstag, 28.09.2024
Kursnummer: AI4809
Gebühr: 95€
Uhrzeit: 10:00–14:00 Uhr
Ort: Benno 3
Dozent*in: Ulrike Marouf-Krolzig
Samstag, 23.11.2024
Kursnummer: AI4809A
Gebühr: 95€
Uhrzeit: 10:00–14:00 Uhr
Ort: Benno 3
Dozent*in: Ulrike Marouf-Krolzig
Linoldruck
In diesem Kurs lernst du, wie du mit einfachen Werkzeugen und Materialien faszinierende Designs erstellen kannst, indem du Linolblöcke schitzt (auch Linolschnitt oder Linocut genannt) und sie dann druckst (Linoldruck oder Blockprint), um deine persönliche künstlerische Vision zum Leben zu erwecken. Von der Auswahl des richtigen Linoleums bis hin zur Gestaltung und Umsetzung deiner Ideen wirst du Schritt für Schritt durch den Prozess geführt.
Das schöne daran: Dein Linoleum-Kunstwerk kannst du immer wieder neu drucken, da es wie eine Art Stempel funktioniert.
Samstag, 05.10.2024
Kursnummer: AI4810
Gebühr: 110€
Uhrzeit: 10:00–14:00 Uhr
Ort: Benno 3
Dozent*in: Ulrike Marouf-Krolzig
Samstag, 30.11.2024
Kursnummer: AI4810A
Gebühr: 110€
Uhrzeit: 10:00–14:00 Uhr
Ort: Benno 3
Dozent*in: Ulrike Marouf-Krolzig
Individuelle Workshops
Ihr interessiert euch für ein bestimmtes Thema und wollt euer Wissen dazu erweitern? Wenn ihr eine Gruppe von mindestens fünf Teilnehmer*innen seid, dann meldet euch bei uns mit eurem Termin- und/oder Themenwunsch und wir organisieren einen Workshop extra für euch! Datum, Uhrzeit und Umfang sowie Kosten werden individuell vereinbart. In unserem Themen-Repertoire ist allerlei Interessantes dabei:
- Lightpainting
- Upcycling
- Grußkarten basteln
- Handlettering
- u.v.m.
Telefonnummer: 02 51/60967-3
E-Mail: info@bennohaus.de
Sport / Gesundheit / Sicherheit
Fit ab 60 – Gymnastikkurs
Geturnt wird mit Musik sowie mit Sportgeräten wie Bällen, Therapiebändern, Seilchen, kleinen Hanteln, etc.
Montags, 26.08.-07.10.2024 (7 Termine)
Kursnummer: AI4200B
Gebühr: 21€
Uhrzeit: 10:00–10:45 Uhr
Ort: Saal
Dozent*in: Rosemarie Hupe
Sicher & Mobil im Alter
Damit ältere Menschen möglichst lange und sicher mobil bleiben, hat die Verkehrswacht Münster für die Generation 65+ Seminare und Vorträge rund um die Sicherheit im Straßenverkehr konzipiert. Dieses Programm „sicher mobil“ gibt unter anderem wertvolle Tipps zum Autofahren in der Stadt, auf der Landstraße, der Autobahn und richtet sich auch an Fußgänger*innen und Radfahrer*innen. In den Vorträgen vermitteln qualifizierte Mitarbeiter*innen der Verkehrswacht hilfreiche Kenntnisse und Fähigkeiten. Das Angebot geht über eine Dauer von rund 1,5 Stunden und ist kostenlos.
- Sicher auf dem Fahrrad 65+
- Sicher zu Fuß 65+
- Sicheres Autofahren in der Stadt 65+
- Sicheres Autofahren auf der Autobahn 65+
Termin & Kursdaten werden noch bekannt gegeben. Bei Interesse wenden Sie sich an info@bennohaus.de
Dozent*in: Christoph Becker
Entspannung / Genuss
Klassischer Hatha-Yoga-Präventionskurs für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen
- 8 Sitzungen à 90 Minuten
- Preis: 135 Euro
- Gruppengröße: 10 bis max. 12 Personen
- mittwochs 18:30-20:00 Uhr
- Ort: Bennohaus
- Start: 21.08.24 ZPP zertifiziert
Anmeldungen direkt an die Kursleiterin jnanayogalaya@posteo.de oder über die Servicekanäle des Bennohauses unter der Nummer 0251 60967-3 oder per Mail unter info@bennohaus.de
Weitere Informationen zu Anmeldung und Stornierung sowie Fördermöglichkeiten über die Krankenkassen finden Sie weiter unten.
-
Bei Stornierung der Anmeldung zu Kursen bis 7 Tage vor Kursbeginn wird keine Stornogebühr erhoben.
-
Bei Stornierung im Zeitraum von 7 bis 3 Tagen vor Kursbeginn wird eine Stornogebühr von 50 % des Gesamtbetrages fällig. Bei einer Stornierung zu einem späteren Zeitpunkt ist die volle Teilnahmegebühr zu bezahlen.
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Ferner besteht die Möglichkeit, jemand anderen zu bestimmen, der den Kurs stellvertretend besucht.
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In besonderen Ausnahmefällen ist ein Nachholen von Terminen für den nächsten Kursblock oder in einem parallel laufenden Kurs mit freien Plätzen (z.B. nachweislicher Erkrankung etc.) möglich und erfolgt auf Kulanz.
Neuer Hatha Yoga Präventionskurs mit Krankenkassenförderung (60-100%) am Morgen
Freitag, 23.08.-18.10.2024 (ohne den 20.09. | 8 Termine)
Kursnummer: AI4916
Gebühr: 120 € (Krankenkassen übernehmen 60-100% der Kursgebühren)
Uhrzeit: 10:00–11:30 Uhr
Ort: Benno 2
Dozent*in: Rakhee Banerjee-Komnik
(Hatha) Yin-Yoga-Präventionskurs für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen
- 8 Sitzungen à 90 Minuten
- Preis: 135 Euro
- Gruppengröße: 10 bis max. 12 Personen
- montags 18:30-20:00 Uhr
- Start: 21.10.24
- Ort: Bennohaus
- ZPP zertifiziert
Anmeldungen direkt an die Kursleiterin jnanayogalaya@posteo.de oder über die Servicekanäle des Bennohauses unter der Nummer 0251 60967-3 oder per Mail unter info@bennohaus.de
Weitere Informationen zu Anmeldung und Stornierung sowie Fördermöglichkeiten über die Krankenkassen finden Sie weiter unten.
-
Bei Stornierung der Anmeldung zu Kursen bis 7 Tage vor Kursbeginn wird keine Stornogebühr erhoben.
-
Bei Stornierung im Zeitraum von 7 bis 3 Tagen vor Kursbeginn wird eine Stornogebühr von 50 % des Gesamtbetrages fällig. Bei einer Stornierung zu einem späteren Zeitpunkt ist die volle Teilnahmegebühr zu bezahlen.
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Ferner besteht die Möglichkeit, jemand anderen zu bestimmen, der den Kurs stellvertretend besucht.
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In besonderen Ausnahmefällen ist ein Nachholen von Terminen für den nächsten Kursblock oder in einem parallel laufenden Kurs mit freien Plätzen (z.B. nachweislicher Erkrankung etc.) möglich und erfolgt auf Kulanz.
Medien / Digitales
Smartphone-Sprechstunde
Jeder 1. und 3. Dienstag im Monat, 15.10.-17.12.2024
(15.10. | 05.11. | 19.11. | 03.12. | 17.12. ~ 5 Termine)
Kursnummer: AI4931
Gebühr: ---
Uhrzeit: 10:00–11:30 Uhr
Ort: Benno 3
Dozent*in: Maren Wensing
In Kooperation mit FörderiKo.
Die Kunst der Kinematografie
Fotografie und Kinematografie sind eine Kunstform, bei der Licht mit einer Kamera eingefangen wird, um ein Standbild oder ein bewegtes Bild (im Fall von Filmen) zu erzeugen. Es ist eine Möglichkeit, die eigene Vision auszudrücken und die Welt um uns herum zu interpretieren. Fotografie ermöglicht es uns, einen Moment in der Zeit einzufrieren und ihn mit anderen zu teilen, indem wir einen Einblick in die Welt gewähren, wie wir sie mit den Augen der Person sehen hinter der Kamera.
Fotografie (abgeleitet vom Griechischen, was „Zeichnen mit Licht“ bedeutet) ist ein Synonym für die antike Kunst des Zeichnens. Durch die Linse projiziert der Fotograf die Szene vor ihm auf ein Medium, durch das die Szene erneut dargestellt werden kann.
Wie können wir "mit Licht zeichnen"?
- Der Unterschied zwischen dem, was das menschliche Auge und die Kamera sehen. Dies ist das wichtigste Detail zum Verständnis der Grundlagen der Fotografie bzw. des „Zeichnens mit Licht“.
- Der Zusammenhang zwischen Kreativität und technischen Kenntnissen der Fotoausrüstung (Kamera, Objektive, Nachbearbeitung des Bildes nach der Fotografie).
- Ein kurzer Überblick über die Arten von Objektiven.
- Wie profitieren wir auch nachts vom natürlichen Licht, der Sonne und dem Mond? Wie profitieren wir von der Beleuchtung des Ortes?
- Vereinfachte Konzepte zur Physik des Lichts.
- Die Grundlagen der Kinematographie und die Rolle des Kameramanns in einem Filmteam.
- Können wir per Handy, Foto und Video künstlerische und technische Ergebnisse erzielen? Ja, das können wir. Aber wie?
Samstag, 24.08.2024 (Teil 1)
Sonntag, 25.08.2024 (Teil 2)
Kursnummer: AI4915
Gebühr: ---
Uhrzeit: 14:30–18:30 Uhr
Ort: Saal
Dozent*in: Hanna Ward
In Kooperation mit Ibdaa Femmes e.V.
Individuelle Workshops
Ihr interessiert euch für ein bestimmtes Thema und wollt euer Wissen dazu erweitern? Wenn ihr eine Gruppe von mindestens fünf Teilnehmer*innen seid, dann meldet euch bei uns mit eurem Termin- und/oder Themenwunsch und wir organisieren einen Workshop extra für euch! Datum, Uhrzeit und Umfang sowie Kosten werden individuell vereinbart. In unserem Themen-Repertoire ist allerlei Interessantes dabei:
- Grundlagen der Medienarbeit
- Social Media und Datenschutz
- Filmdreh und Videobearbeitung
- Foto-und Bildbearbeitung
- Youtube, Blog und Vlog
- Musikproduktion mit iPads
- kreatives Arbeiten mit dem iPad
- Digitale Kunst
- u.v.m.
Telefonnummer: 02 51/60967-3
E-Mail: info@bennohaus.de
Offene (Community-) Formate
Community Dinner „Kulturnarische Reisen mit der Nachbarschaft“
Wird monatlich im Bennohaus & Yolk Kulturcafé in der Bennostr. 5, 48155 Münster / Ebene 3 angeboten.
Wünscht ihr euch auch ein Gefühl von Gemeinschaft? Fehlt euch interkultureller Austausch? Dann kommt und genießt einen Abend in guter Gesellschaft, gutem Essen, Gesprächen und Networking. Kommt zum Community Dinner - einer “kulturnarischen” Reise mit der Nachbarschaft!
Wir freuen uns sehr, dass das erste Dinner am Freitag, den 30. August 2024, stattfindet und dann monatlich fortgesetzt werden soll. Damit startet unsere Dinner-Reihe an einem neuen Standort, die ursprünglich vom Trafostation-Kollektiv organisiert wurde – einem besonderen Kulturprojekt, das leider wegen fehlender Mittel enden musste. Durch die Zusammenarbeit zwischen dem Bennohaus und dem Yolk Kulturcafé sowie dank des „Community Re-Awaken“-Projekts und der Unterstützung des Arbeitskreis Ostviertel e.V. und der Bildungsstätte im Bennohaus (BiB) können wir das beliebte Format “Community Dinner” der ehemaligen Trafostation mit einem starken Kooperationsnetzwerk wieder aufleben lassen!
Dank unseres neuen, breit aufgestellten Netzwerks können wir euch monatlich unsere Küche und Versammlungsräume öffnen – solange Finanzierung und Unterstützung da sind. Die erste Veranstaltung ist kostenlos. Die nächsten Abendessen werden nur gegen eine Spende oder einen kleinen Beitrag angeboten, damit dieses Format auch in Zukunft stattfinden kann.
Besonderer Dank gilt unserem Hauptsponsor für die Möglichkeit, die Abendessen im Ostviertel auszurichten und Möglichkeiten für kulturellen Austausch und Abwechslung zu schaffen – „Community RE-Awaken - Tools and Techniques for more resilient youth communities“ (CoReA) ist ein Projekt, das von vier Organisationen aus der Tschechischen Republik (NESEHNUTÍ, unser Koordinator), Nordmazedonien (ELIPSA und ZPD Association for Defence of Children's Rights) und Deutschland (AKO - Arbeitskreis Ostviertel e.V.) geleitet und durch das „ERASMUS+“ Programm der Europäischen Union kofinanziert wird. Das Hauptziel des Projekts ist die Verbesserung der Kommunikation und der Verbindung zwischen den lokalen Jugendgemeinschaften und den Migrantengemeinschaften. CoReA ist ein Projekt, das sich auf die Bedürfnisse junger Menschen mit Migrationsgeschichte konzentriert und darauf abzielt, neue kreative Methoden für ihre Eingliederung zu entwickeln, indem es unsere lokalen Netzwerke - Organisationen und Leitungsgremien - beim Anbieten und Koordinieren von engagierten und integrativen lokalen gemeinschaftsbasierten Treffen, Workshops und Veranstaltungen stärkt. Weitere Informationen über das CoReA-Projekt: https://www.ostviertel.ms/projekte/community-re-awaken/
Weitere Termine und Informationen in Kürze! Bei Interesse an zukünftigen Community Dinners, kontaktiert bitte Holly Dagnan (hd@bennohaus.de), um in die Gästeliste aufgenommen zu werden.
Repair-Café
Was macht Mensch mit einem Staubsauger, der einfach nicht mehr funktionieren möchte? Mit Omas Nähmaschine, die wieder zum Einsatz kommen soll, aber mit den Jahren schwergängig geworden ist? Mit einem Wollpullover mit Mottenlöchern? Wegwerfen? Denkste!
Komm ins Repair Café und repariere es einfach wieder!
Repair Cafés sind offene Treffs, bei denen Besucher eigene defekte Gegenstände reparieren können.
Werkzeug und Material für eine Vielzahl an Reparaturen ist vorhanden. Zum Beispiel für elektronische & mechanische Haushaltsgeräte (wie Stereoanlage, Toaster, Rasierapparat) oder Textilien. Vor Ort sind Reparaturexperten verschiedenster Fachrichtungen anwesend, um dir zu helfen. Als Besucher bringst du defekte Geräte von zu Hause mit, um sie wieder zum Leben zu erwecken. Im Repair Café machst du dich zusammen mit den Helfern an die Arbeit. Die Gegenstände werden von den Experten inspiziert und suchen mit dir gemeinsam nach Lösungen des Defektes.
Wenn Wartezeiten entstehen oder es gerade nichts zu reparieren gibt, nimmst du dir eine Tasse Kaffee oder ein Stück Kuchen und plauschst mit anderen. Und vielleicht kannst du auch anderen Besuchern bei einer Reparatur helfen. Des weiteren kannst du oft schon vom Zuschauen eine Menge lernen.
Vielleicht hast auch du ein besonderes Talent, Dinge zu reparieren und möchtest dich als ehrenamtlicher Helfer im Team einbringen? Sprich uns an!
Monatlich an jedem 2. & 4. Mittwoch (ab dem 14.08.2024)
Kursnummer: AI1100
Gebühr: auf Spendenbasis
Uhrzeit: 15:30-19:30 Uhr
Ort: Benno 0
Dozent*in: Dominik Sehak
Offener Treff für Eltern und Kinder (U3)
In diesem offenen Treff haben Eltern die Gelegenheit, andere Eltern kennenzulernen und miteinander in den Austausch zu kommen zu Themen wie das Elternsein, Erziehung, Familie und weitere Fragen, die Eltern bewegen. Für die Kinder bietet sich dabei die Chance, andere Kinder zu erleben.
Begleitet wird das Angebot durch die Stadtteilkoordination Münster Mitte Nord. Die Teilnahme ist kostenfrei.
Wöchentlich an jedem Freitag (ab dem 04.10.2024)
Kursnummer: AI4903A
Gebühr: ---
Uhrzeit: 09:30-11:00 Uhr
Ort: Benno Kunterbunt
Dozent*in: Sophie Minne
Offene Sprechstunde der "Frühe Hilfen"
Familien und Fachkräfte können sich hier individuell beraten lassen zu allen Themen, die im Zusammenleben bzw. bei der Arbeit mit Kindern von null bis sechs Jahren anliegen. Die Beratung ist selbstverständlich kostenlos und anonym.
Wöchentlich an jedem Freitag (ab dem 04.10.2024)*
Kursnummer: AI4903B
Gebühr: ---
Uhrzeit: 11:00-12:00 Uhr*
Ort: Benno Kunterbunt
Dozent*in: Sophie Minne
*Wöchentlich jeder Dienstag 10:00-12:00 Uhr (Zeitraum: 13.08.-24.09.2024)
Für Senior*innen: Mobile Angebote
Vorträge, Gesprächsrunden, Beratung, Lernen & aktiv Möglichkeiten des mobilen Angebots für Senior*innen(gruppen). Die BiB bietet Teile ihres Kursangebotes für Senior*innengruppen auch mobil an. Sprecht uns einfach an und wir schauen, was wir möglich machen können.
Kontakt:
Arndt Selders
Leitung Bildungsstätte
as@bennohaus.de
0251 60967-51
VORTRÄGE / GESPRÄCHSSTUNDEN
- Lesungen / Konzerte (Vermittlung von Künstler*innen)
- Vorträge von Henning Stoffers (Historische Fotovorträge rund um die Stadt
Münster) - Vortrag gesunde Ernährung
- Apothekenvorträge zu gewünschten Gesundheitsthemen
- Vortrag „Sicheres zu Hause“ (in Zusammenarbeit mit der Polizei Münster)
- Vortrag „Selbstständig Wohnen im Alter“
- Allg. Vorstellung regelmäßiger Senior*innenangebote in Münsters Stadtteilen
(Veranstaltungen) - Allg. Vorstellung von Hilfsangeboten in Münsters Stadtteilen (Patenschaften,
Reparaturhilfen, Alltagshilfen, Anlaufstellen)
BERATUNG / LERNEN
- Sicher & Mobil im Alter (in Kooperation mit der Verkehrswacht Münster)
- Smartphone und Tablet 50+
- Social-Media-Kurse (facebook, instagram, etc.)
- Fotografieren mit dem Smartphone
- Kommunikation über WhatsApp, Signal, etc. (Messengerdienste)
- Internet leicht gemacht (z.B. Busfahrpläne online lesen, Veranstaltungen finden,
Routenplaner - Online-Banking für Senior*innen
- SmartHome für Senior*innen
AKTIV
- Tanzen für Best-Ager –Gesellschaftstänze –Schnupperstunde
- Tanzen mit Flamenco-Elementen –Schnupperstunde
- Pedelec-Kurs (in Zusammenarbeit mit der Verkehrswacht)
- Gesellschaftsspiele vor Ort
